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Sonntag 24 Juni 2018
Mission completed
Mission completed,

ich hatte es mir vorgenommen, ich hatte einen Plan und habe es umgesetzt: Eine komplette Woche mit Sport, jeden Tag auf dem Ergometer oder besser Fahrrad. Und nicht nur das, ich hatte mir auch mindestens 14 Stunden als Ziel gesetzt, d.h. im Durchschnitt 2 Stunden pro Tag. Heute habe ich es mir richtig gegeben, die Oberschenkel schmerzen: 3:03h bei 160 Watt auf dem Ergometer bis zum Mittagessen. Warum so eine ungewöhnliche Dauer? Dadurch habe ich 14:01h erreicht, Zielerfüllung . Wir haben zwar Sommer, aber leider war an eine Radtour nicht zu denken: Sehr wolkig, Regen und richtig kalt, selbst die Heizung ist wieder angesprungen. Ab Mittwoch soll es aufwärts gehen, dann werde ich auch wieder eine richtige Radtour fahren. Die UK-SMS ist zurück: Der Große hat ein iPhone und einen neuen Vertrag bei Lidl Connect. Deswegen meint Apple erneut Facetime und iMessage durch eine englische SMS aktivieren zu müssen.

Das finde ich ziemlich (sehr ) dreist von Apple: 1. Warum UK?! Bei den meisten Verträgen verursacht das Kosten und 2. sind auf seinem iPhone diese beiden Dienste deaktiviert, warum Aktivierung?!? Somit kann ich mich um Drittanbietersperre sowie Sperrung von Auslands-SMS bei Lidl Connect kümmern. Online geht das jedenfalls nicht. Ach ja, ich habe ja jetzt die Doppel-SIM bei meinem G6, der Nachteil ist: Man kann entweder eine zweite SIM einsetzen oder eine SD-Karte. Mein G6 hat allerdings 64GB Speicher, von dem ich nur rund 17-18GB benutzt hatte. Somit habe ich die Musik und Videos halt von der SD-Karte auf den internen Speicher kopiert. Die 64GB bekomme ich eh nie voll. Morgen wird versucht die Sonoff Basics zu flashen. Und zuletzt: Die Polen haben klar gegen Kolumbien gewonnen, mein Tipp war für die Tonne. Mit Polen kann man bei WM oder EM keinen Staat machen, die sind raus.

Morgen fängt die sportliche Woche von vorne an, der Plan ist erneut Ergometer/Rad an jedem Tag,
Ralf
Druckerfreundlich

Ralf am Sonntag 24. Juni 2018 - 22:06:03
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